Ще ни промени ли външно масажът?

И да, и не!
Да разчитате на бързи и кардинални изменения във външния вид благодарение на масажа, уви, няма да Ви се наложи. Ако някой Ви обещава с помощта на масажа след няколко сеанса да имате коригирана фигура – не му вярвайте. Но, с помощта на масажа, е напълно реално да подобрите обмяната на веществата и кръвообращението, да преодолеете стреса, да укрепите имунната система.
И като следствие – да се избавите от излишните килограми.
Но този процес е дълъг, изискващ определени жертви и лишения(нужна е и диета), спазване на режим и редовни занимания със спорт (напр. плуване).
Едва след 25-30 сеанса, добавени към здравословен и спортен начин на живот, може да забележите реални промени.
Ще видите и това, че Вашата кожа е станала по-красива.
А след година ще успеете да се преборите и с излишните килограми.
Разбира се, ако Вие не разглеждате масажа като панацея и успявате да се движите и да се храните правилно.
Информация: Рахабилитация и масаж