Британските учени съветват да се намали работната седмица с един ден

Професор Джон Ештън препоръчва да се намали работата седмица на четири дни, за да се намали нивото на стрес.
Той смята неравномерното разпределение на работно време за много сериозен съвременен проблем, защотот някои хора работят извънредно много, а други практически не работят.
За да получат удоволствие от живота и за да не страдат от хронична умора, хората трябва да имат всяка седмица по три почивни дни, казва Ештън. Тогава те ще получат възможност да прекарват повече време със своите близки и семейства.
Също, по мнение на учения, това ще позволи да се снижи кръвното налягане, доколкото допълнителният почивен ден ще може да бъде ползван за тренировки или за малки физически натоварвания. Точно заради високо кръвно налягане работниците най-често излизат в болнични.

Текст: П. Иванов