Последни проучвания са установили връзка между позицията при спане и феноменът внезапна смърт при бебетата. Опасността от това намалява значително, ако бебето спи по гръб. Спането настрани е по-безопасно от спането по корем, но последните проучвания показват, че спането по гръб е най-безопасно за детето. Какво може да се случи, ако бебето повърне, докато спи … Има още
Повече от един на 10 души взима аспирин без нужда и може би си вредят повече, отколкото си помагат, съобщава „Дейли Мейл“. Последното проучване установи, че 11% от хората, приемащи лекарството, го приемат неправилно и трябва да спрат. Учените казват, че приемането на аспирин без нужда може да причини кръвоизлив или инсулт. Аспиринът може да … Има още
Гръбнакът – опората на човешкото тяло Гръбнакът е съставен от прешлени – твърди костни тела, и меки междупрешленни дискове. Той осигурява опора на човешкото тяло при изправено положение и при придвижване в пространството, както и защита на разположения по цялото му протежение гръбначен мозък. Намалената двигателна активност и вредностите от околната среда се отразяват на … Има още
Бързите видими резултати от тренировките по системата кросфит ще Ви накарат да ставате по тъмно, за да стигнете навреме до залата. Ще Ви разтовари от притесненията, че сте много слаби, пълни или прегърбен. Ще Ви хареса да се задържате повече пред огледалото. Ще започнете внимателно да следите какво ядете, ще наблегнете на овесените ядки и … Има още
Консумирането на артишок, този малко познат у нас, но любим на италианците зеленчук, е силно препоръчително, ако хапвате по-мазни храни или употребявате алкохол. Подобрява функциите на жлъчката и пречиства черния дроб. Народната медицина е признала и свойствата му да се бори с атеросклерозата и лошия холестерол. Някои го ползват и за отслабване. Артишокът съдържа силно … Има още