Здраве – Пловдив
Новини
През зимата хапвайте по-често хляб
Диетолози съветват през зимата да се яде по-често хляб. Изследвания, проведени от испански учени, са показали, че тези участници в експеримента, които консумират хляб, имат по-здрав профил на липидите в кръвта, отколкото хората, които изключат хляба от ежедневния си порцион. Липидният профил е комплекс с показатели за холестерина в организма, пише „Российская газета”, цитирано от … Има още
Плодовете и зеленчуците са съюзници в битката с рака на гърдата
Плодовете и зеленчуците за пореден път се оказват най-добрите приятели за здравето на човек. Ново американско изследване установи, че представителките на нежния пол, които хапват повече от тези природни продукти, намаляват опасността от развитие на рак на гърдата. Пъпеши, портокали, чушки, моркови, броколи, спанак и сладки картофи са сред храните, богати на каротеноиди, които помагат … Има още
Борим депресията с домати
Още една причина да обичаме доматите! Оказва се, че любителите на този зеленчук намаляват риска от депресия с 50%, сочат данните от ново проучване. 20% от хората страдат от депресия в някакъв момент от живота, като по-податливи на болестното състояние са жените. Доматите са богати на антиоксиданти, които защитават от депресия. Те са богат източник … Има още
Молекула лекува тежка форма на грип
Eкип от френски учени откри молекула, която може да лекува тежките форми на грипа, като въздейства върху имунната система на организма, а не върху вируса, пише в. „Фигаро“. Това може да доведе до нов тип лекарства, които са много по-ефикасни от сега съществуващите, пише списание „Джърнъл ъв клиникъл инвестигейшън“. Анализирайки развитието на болестта при мишки, … Има още
Прохладната температура в спалнята подобрява качеството на съня
Върху съня на човек влияят много фактори – например равномерното разпределение на деня, благоприятната околна среда, правилното хранене. На някои помага да заспят чаша топло мляко, на други – контрастния душ преди лягане. Но има още едно обстоятелство, което за мнозина е определящо дали ще спят добре или не – правилно избраната температура в стаята. … Има още
Radio Tunes Online
Здраве - Пловдив 