Масажът е необходима и много полезна процедура за възрастни хора и пенсионери.
Изследванията са показали, че масажът може непосредствено да повлияе на стареенето, като го забавя. Също така, масажът оказва успокояващо въздействие върху организма и може да облекчи болките, от които много често страдат възрастните.
Масажът може да помогне на хора, страдащи от артрит или от мускулни болки.
Когато човек остарява, той става все по-малко и по-малко активен, а от това страда качеството на неговия живот и здравето. Поради липса на физическа активност се развиват много заболявания. Учените отдавна са доказали, че масажът успешно се бори с тези вредни времеви промени.
Например, тези, които страдат от артрит, с масажа намаляват болките, увеличават амплитудата на движение в ставите. Масажът помага на организма да изработи естествена смазка за ставите, подобрява кръвообращението и ускорява притока на полезни вещества към тъканите на организма.
Освен това, масажът премахва мускулната умора и тонизира мускулатурата.
Масажът гарантира при възрастните хора стимулиране на умствената дейност, подобрява паметта.
В резултат от масажа може да се подобри качеството на живот на възрастния човек.
Техниката на масаж за възрастни хора се различава от класическата – всички движения и притискания са по-плавни и леки, всичко е насочено към това, да не се повреди кожата и тъканта на пациента.
Преди масаж Вие трябва да се консултирате със своя личен лекар. Щом получите неговото разрешение, Вие смело може да се отдадете на удоволствието от масажа.
Дискусия
Няма коментари.