Вегетарианската диета помага за намаляване на кръвното налягане

Вегетарианската диета помага за намаляване на кръвното налягане

Такива са изводите от мащабно проучване, проведено в 18 страни от японски и американски учени. То обхванало 21 000 участника. Изследователите установили, че хората, които избягват употребата на месо, имат по-ниско и по-здравословно ниво на кръвното налягане. Хипертонията е водещ фактор на риска за развитие на инсулт, сърдечни заболявания, бъбречни проблеми и за ниска продължителност … Има още →