Във Финландия специалисти установиха оптималната продължителност на съня

Във Финландия специалисти установиха оптималната продължителност на съня

Водещи учени във Финландия успяха да определят оптималната продължителност на съня. По време на изследванията, лекарите са сравнили информацията, засягаща количеството часове, които работниците в една компания отделят за нощен сън. Учените са проучили и колко болнични дни са взели работниците по времето на своята трудова дейност. Резултатите са дали възможност да се установи оптималната … Има още →