заблуда

Любителите на фитнеса лъжат себе си

Учени от университета Йорк в Торонто са изяснили доколко добре хората разбират термина „тренировка“ и каква представа имат за интензивността на физическите натоварвания, съобщава Medical Daily. По време на експеримент, в който взели участие 129 доброволци, повечето от които били жени на възраст от 18 до 64 години, участниците били помолени да прочетат инструкция за … Има още →