остеохондроза

Профилактика на остеохондрозата в поясно-кръстния отдел на гръбначния стълб

Поясната остеохондроза е дистрофично изменения в дисковете на поясния отдел на гръбначния стълб. Като правило, това е един от най-разпространените проблеми в гърба. Причината за поясната остеохондроза е ходенето на човек във вертикално положение, при което най-голямото натоварване се оказва точно на пояса. Вредно въздействие на гръбначния стълб оказва и хиподинамията (малкоподвижния начин на живот), … Има още →