Разговорите и шепа орехи на ден помагат за предпазването от заболявания на мозъка.

Разговорите и шепа орехи на ден помагат за предпазването от заболявания на мозъка.

Има все повече доказателства, че ключът към преодоляването на заболяване, като Алцхаймер, например, е мозъкът да се поддържа активен от началото на средната възраст и да се спазва здравословен хранителен режим със зеленчуци, плодове и ядки. Това показват две нови изследвания, съобщава БГНЕС. Резултатите от тях сочат, че честите разговори забавят признаците на стареене, дори … Има още →