Средиземноморската диета – пътят към дълголетие и здрав разум

Средиземноморската диета – пътят към дълголетие и здрав разум

Можем ли да се храним така, че да живеем по-дълго и по-здравословно? Според редица научни изследвания, отговорът може да се крие в добре познатата Средиземноморска диета – хранителен режим, който набира все повече популярност не само сред диетолозите, но и сред хората, стремящи се към по-добро качество на живот. Има още →