При подбирането на храните, стремежът винаги трябва да е насочен към онези, които съдържат най-много хранителни вещества, полезни за здравето. Следва да се избягва консумацията на продукти, които са лишени от тях. А има и такива храни, които заедно със съдържанието на полезни вещества, могат и да доведат до някои проблеми, свързани със здравето. Кои … Има още