6 вредни за здравето навика

6 вредни за здравето навика

Почти всеки от нас има поне един лош навик, от който иска да се отучи, а отказването от някои от най-лошите навици може да направи живота ни по-здравословен и щастлив. Гледането на твърде много телевизия Ако гледате много телевизия, вероятно не сте достатъчно физически активни, освен ако не ходите или тичате по ходещата пътека докато … Има още →