7 съвета срещу болки в гърба

7 съвета срещу болки в гърба

Болките в гърба днес не са проблем само на възрастните хора , а от тях страдат и хората на възраст от 20 до 30 години. Има начини да се отървете от болката или поне да я облекчите. 1) Правилно поставете възглавницата Положението , в която спите е изключително важно. Ако спите по гръб , поставете … Има още →